HUONO RUOKA JA HUONO SUUN HOITO AIHEUTTAA ALZHEIMERIA

https://www.hs.fi/tiede/art-2000005976897.html

Vessin täydentävä jakorjaava kommentti tärkeään HS:n tiedeartikkeliin 250119

Jutussa 35 %:lla ihmisitä oli tuo vaarallinen Alzheimeria tuottava bakteeri suussaan ja 65 %:lla ei.

Heikompi ryhmä siis syö huonompaa eli sokeripitoisempaa ruokaa ja/tai huolehtii heikommin hampaistaan.

Emme siis tarvitse kalliita lääkkeitä, joilla on varmasti myös sivuvaikutuksia, vaan opastusta paljon enemmän sekä ”porkkanoita ja piiskoja” suuterveyden hoitoon ja parempaan ravitsemukseen.

Suun hoidosta 99 % tapahtuu siis kotona ruoka- ja hampaanhoitotapojen avulla.

Hammashygieenikot ja -lääkärit puhdistavat hammaskiven ja paikaavat hampaat, jos reikiä tulee.

Nykyisin hammaslääkärit välittävät väärää tietoa: ”syökää mitä vain, hampaille tulee aina happohyökkäys” – on potaskaa.

On läjäpäin näyttöä siitä, että nopeat hiilihydraatit, erikoisesti sokeri, sekä napostelu romahduttavat suun terveyden.

Sokeria ja teollisuusruokaa tuntemattomilla luonnonkansojen ihmisillä ei ole suun terveysongelmia vanhanakaan.

Kaikki kehon bakteerit ovat vuorovaikutuksessa keskenään. Kuituköyhä, tärkkelyshiilihydraatti- ja lisäainepitoinen ruoka tuottaa huonon mikrobiomin suolistoon, iholle ja suuhun- ja nyt siis tutkitusti myös aivoihin.

Einekset ja valmisruoka, jossa on järjestään piilosokeria 2-8 % on varsinainen terveyden ja kansantalouden romahduttaja.

Tämäkin tutkimus taas todisti, että suomalaiset ravintosuositukset 10 % sokereineen, siemen- tai muunnettuine rasvoineen ja runsaine viljamäärinen ovat perusteellisesti pielessä.