Vessin korjaava kommentti Yle:n uutisiin 20119

https://yle.fi/uutiset/3-10565064

Valmisruokia syödään yhä enemmän ja samallaravitsemusriippuvaiset elopainot, verensokerit ja muistisairaudet jatkavatnousuaan.

Valmis/roskaruuissa on useita vikoja: natriumia on ihan liikaa (suolaa ja n. 40 muuta Natrium -pitoista lisäainetta), sokeria on järjestään 2-8 % ”piilossa” eri nimillä, ruoka on vanhaa ja sen ikää vielä jatketaan säilöntäaineilla, terveydelle haitallisia lisäaineita on runsaasti, kuidusta on siivottu suurin osa pois, rasva on heikkolaatuista (palmuöljy ym. linolipitoiset ja prosessoidut, jotka tulehduttavat suolistoa), vitamiineja ja mineraaleja on vähän.

Puutteita on paljon.

Fiksu ja todennäköisemmin terve, elinvoimainen ja normaalipainoinen on se, joka välttää valmis-, pika- ja roskaruokia.