Vessin asiantuntijakommentti Hs181219
https://www.hs.fi/hyvinvointi/art-2000006346160.html

Yleisin ja hyvin merkityksellinen kivesterveyden haittatekijä, istuminen, jäi jutussa mainitsematta.

Istuttaessa tavallisella tuolilla, kiveksiin menevät veri-, imuneste ja hermotiehyet litistyvät häpyluun ja tuolin väliin, jolloin virtaukset romahtavat. Istuttaessa kivekset myös litistyvät reisien ja kiristyvien vaatteiden väliin. Näin kivekset jäävät happi- ja ravinnepulaan eivätkä kuona-aineet eivät poistu normaalisti.

Kaiken lisäksi istuminen nostaa kivesten lämpötilaa lämpimien reisien, vaatteiden ja tuolin toppausten välissä lähelle kehon 37 asteen lämpötilaa, mikä on 4 astetta yli kivesten normaalin eli terveellisen 33 asteen.

Testosteroniterveydelle ja niitä tuottaville ”Leydigin soluille” on ylivoimaisesti parasta istua ilman alushousuja (tai väljillä ohuilla boxereilla) keskiraollisella keinuvalla satulatuolilla, seistä 10-30 % työajasta pikku pätkissä ja tehdä tikusta asiaa päästä kävelemään.

Tällainen istuin parantaa vähentää paljon myös eturauhaseen kohdistuvaa painetta ja tekee niin ikään sperman kasvuolosuhteet terveellisemmiksi.