MISTÄ PARAS APU VAIHDEVUOSIVAIVOIHIN

Vessin korjaava HS kommentti 290719
https://www.hs.fi/hyvinvointi/art-2000006187144.html

Hormonikorvaushoito lääkkein ei ole useimmiten hyvä ratkaisu.

Monet lääkärit ovat perustellusti, tutkimuksiin ja lukuisiin potilaskokemuksiinsa perustuen pidättyväisiä kirjoittamaan reseptejä korvaushoitoihin niiden huomattavien ja monien terveyshaittojen vuoksi.

Yleensä tulee enemmän ongelmia kuin hyötyjä, kun mennään kömpelösti mestaroimaan yhdellä kemiallisella lääkkeellä luonnon omia superherkkiä järjestelmiä.

HUOMATTAVASTI PAREMPI KEINO on sen sijaan tehdä elintapamuutoksia, jossa tuetaan kehon hormoniterveyttä sopivan liikunnan, hyvin terveellisen ravinnon ja hallitun unielämän avulla, jossa tärkeä paino on huolehtia, että suolisto on hyvässä kunnossa ja usein vajaatoiminen kilpirauhanen tasapainossa. (ks. LL Mäkeläisen loistava itsehoitokirja kilpirauhasesta)

Kasvitiede tunnistaa myös useita kasveja (yrttejä), joiden säännöllinen käyttö lisää turvallisesti ja luonnonmukaisesti hormoni- ja estrogeenitasapainoa. (ks. prof. Sinikka Piipon ”Suomalaiset Lääkekasvit”)